Η μονή του Ρουσάνου ή Αρσάνη (1288), κοινόβιον, ειλικρινές και άδολον.

Ανηφορίζοντας μέσα από τα βράχια ο επισκέπτης ακούει τα πουλιά, βλέπει τα σύννεφα που διαπερνούν τους βράχους και αισθάνεται ένα πρωτόγνωρο δέος. Ο επισκέπτης ακολουθεί Μοιάζει με ουράνιο στέμμα σκαλισμένο στο βράχο, φτιαγμένο, βράχος και μονή, από το ίδιο χέρι. Η μονή του Ρουσάνου ή Αρσάνη βρίσκεται πάνω στο δρόμο που οδηγεί από το Καστράκι στα Μετέωρα.

Ανεβαίνοντας στις μονές. Πώς το δέος μετατρέπεται σε προσήλωση και ο θαυμασμός σε προσευχή. Η ανδρική μονή του Αγίου Νικολάου του Άσμενος ή Αναπαυσά.

Ανεβαίνοντας συναντάμε πρώτα τη μονή του Αγίου Νικολάου.

1. Η ανδρική μονή του Αγίου Νικολάου του Άσμενος ή Αναπαυσά είναι το πρώτο μοναστήρι που συναντά ο επισκέπτης ακολουθώντας τον δρόμο αριστερά από το Καστράκι προς τα Μετέωρα. Επίσημοι κτήτορες της μονής θεωρούνται ο μητροπολίτης Λαρίσης Διονύσιος (+1150) και ο Έξαρχος (Πρωτοσύγγελος) Σταγών Νικάνορας.

Η βυζαντινή αγιογραφία τρόπος μύησης στο θείο. Η κρητική σχολή

Για αυτό το λόγο ο σημερινός προσκυνητής πρέπει να προσεγγίσει βιωματικά τις αγιογραφίες των μοναστηριών, είτε τοιχογραφίες, είτε φορητές εικόνες όπου ιστορούνται όχι μόνο μορφές αγίων αλλά και επεισόδια από τη Βίβλο. Ας μην ξεχνάμε πώς σε μια εποχή που λίγοι ήσαν οι εγγράμματοι η γνώση του ευαγγελίου μεταλαμπαδευόταν με δύο τρόπους. Με το κήρυγμα από άμβωνος και με την ιστόρηση των εικόνων. Ο προφορικός λόγος και οι εικόνες συνόδευαν τα όνειρα, αλλά και τους εφιάλτες των πιστών.

Η ώρα της ψυχής

Όταν δύει ο ήλιος οι ίσκιοι των βράχων μακραίνουν και τα Μετέωρα αλλάζουν όψη. Οι σκιές των βράχων θυμίζουν γιγάντιες μορφές καλογέρων που αγκαλιάζουν την πλάση. Ψηλά στις μονές διακρίνονται κάποια φώτα από τα κελιά των καλογέρων που προσεύχονται. Ακούγεται η καμπάνα του εσπερινού. Οι μυστικοί κραδασμοί της γης και τα σύννεφα που διασχίζουν τις ρεματιές κάτω από τους βράχους, ενώνονται με τις καμπάνες, τις ψαλμωδίες, τις προσευχές που φέρνει ο άνεμος. Είναι η ώρα της ψυχής, η ώρα των ασκητών στα 6 μοναστήρια που λειτουργούν στα Μετέωρα σήμερα.  Ώρα και για τον προσκυνητή για τη συγνώμη, τη μετάνοια, τη λύτρωση και την ανάσταση.